Miben tudok segíteni?

A várandósság, a szülés és a gyermekágy időszaka életünk egyik legnagyobb változása. A jól megélt szüléshez és a nyugodtabb kezdethez sokat segít a hiteles információ, a felkészülés.

Közel 20 éve foglalkozom nőkkel Kriston Intim Torna trénerként, 17 éve vagyok dúla. A szülésre való felkészülésben és a szülés utáni első hetekben nyújtok személyes támogatást Budapesten és környékén.

A gyermekágy egyszerre lehet gyönyörű, kimerítő és bizonytalan időszak. Sok család ilyenkor kevés segítséget kap, miközben az édesanyának pihenésre, megerősítésre és gyakorlati támogatásra lenne szüksége.

Gyermekágyas segítőként abban támogatom a családokat, hogy az anya a regenerálódásra és a babára tudjon figyelni.

Nem orvosi vagy védőnői ellátást nyújtok, hanem gyakorlati és érzelmi támogatást. Célom, hogy az első hetekben több nyugalom, biztonság és tehermentesítés jusson az egész családnak.

Többek között számítani lehet rám:

🌿 a szülésre való felkészülésben és a felmerülő kérdések átbeszélésében

🌿 az édesanya pihenésének és regenerálódásának támogatásában

🌿 a baba körüli mindennapi teendőkben

🌿 a szoptatással és babagondozással kapcsolatos kérdések átbeszélésében

🌿 a szülésélmény feldolgozásában, meghallgatással és beszélgetéssel

🌿 a nagyobb testvér bevonásában, közös játékkal és figyelemmel

🌿 egyszerű gyakorlati segítséggel a mindennapokban

🌿 ayurvédikus babamasszázs oktatásával

🌿 abban, hogy ne maradjatok egyedül a kérdésekkel és bizonytalanságokkal

A segítségem lényege a személyes jelenlét és a gyakorlati támogatás. Sokszor már az is megkönnyebbülést jelent, ha van mellettetek valaki, aki figyel, meghallgat, nem ítélkezik, és nem mondja meg, mit "kellene" csinálnotok.